Conclusion après 5 semaines d'utilisation de Vitalmonitor

Mon expérience avec Vitalmonitor :

Cela fait maintenant cinq bonnes semaines que j'ai commencé à utiliser le moniteur vital. Si au départ j’avais du mal à intégrer la mesure dans la vie quotidienne, elle en fait désormais naturellement partie. A tel point que certains jours je me demande si j'ai pris la mesure du matin ou non. Je pense que c'est un signe indubitable que le moniteur vital est complètement arrivé dans ma vie.

Il y a encore beaucoup à découvrir

J'apprécie beaucoup le moniteur Vital en tant que système de surveillance, mais j'ai le sentiment qu'il en dit beaucoup plus que ce que je comprends actuellement. Lorsque je consulte les graphiques de mon profil, je me concentre principalement sur les faits concrets de la colonne de gauche (régénération, recommandations d'entraînement, stress, etc.). Je cache généralement la colonne de droite. Parce que je n'ai pas encore vraiment compris comment lire ces données. De temps en temps, je choisis une zone et je la recherche un peu sur Google. Ici, il serait utile d'avoir des informations fournies avec le produit afin que ces données puissent être déchiffrées sans entraîneur ni médecin. Malheureusement, en raison de sa longueur, la vidéo du produit de 25 minutes est un peu difficile à consulter rapidement. En même temps, c’est trop court pour approfondir un sujet. La section « Conditions » crache également un peu trop peu d’informations. Je pense que, surtout si vous travaillez avec le moniteur Vital pendant une période plus longue, vous souhaiterez à un moment donné des informations plus détaillées allant au-delà des bases générales.

Et l'âge du bio diminue

Selon la vidéo du produit, le moniteur vital a besoin d'un certain temps (environ 30 à 60 mesures matinales) pour pouvoir faire des déclarations concrètes sur l'âge biologique sur la base des données. Je n'ai pas encore suffisamment de résultats de mesure , mais j'observe déjà avec beaucoup d'intérêt le déclin constant du bio-âge. Avec beaucoup d’intérêt et une grande joie, car les 40,3 premières années ont été un peu frustrantes. Mais ce n'est pas si grave. Même après un mois, nous continuons à nous habituer l'un à l'autre, le moniteur vital et moi.

Conclusion après 5 semaines

Dans l'ensemble, je suis très satisfait du produit. Peu de temps après, les mesures faisaient simplement partie du processus et n'étaient plus perçues comme dérangeantes. Au contraire : je m'intéresse de plus en plus à mon cœur et aux données que le moniteur vital me fournit à son sujet. Parfois, je mets même la ceinture pendant la journée de travail pour voir comment la « folie normale » affecte le corps. Cependant, il y avait encore un peu de surcharge résiduelle en raison des nombreux comptes différents et des termes techniques qui ne m'étaient pas encore vraiment restés en tête. Il y a tout simplement beaucoup à apprendre sur le cœur – et le moniteur vital fournit les impulsions appropriées pour découvrir ce secret. Mais je ne suis pas seulement satisfait du moniteur Vital, je suis aussi content de moi-même : mes résultats sont toujours positifs , malgré quelques valeurs aberrantes. Une bonne sensation d'être en harmonie avec soi et son corps et de pouvoir établir régulièrement une connexion avec sa propre force vitale, le cœur.