Le cancer, le moniteur vital et moi !

Le moniteur vital vaut chaque centime !

Vitalmonitor, Berny et moi : Une histoire d'amour un peu différente

Après neuf titres, dont 8 consécutifs, en Bundesliga de water-polo , j'ai mis un terme à ma carrière en 2015. Cependant, comme c'est le cas pour un athlète, cela ne fonctionne tout simplement pas sans le sport que vous aimez !

En janvier 2016, j'ai pensé à faire un retour . La raison était très simple. En raison de certaines blessures, l'équipe nationale est à court de joueurs. Après 6 mois d'abstinence de water-polo, je n'aurais pas été un bon renfort. C'est pourquoi j'ai commencé à m'entraîner au début. Sans apparitions en Bundesliga !

Diagnostic du cancer

Alors que la forme revenait doucement vers la fin de sa carrière, la bombe est arrivée ! Diagnostic de cancer ! Mieux dit , maladie de Hodgkin stade 2 avec facteurs de risque . Pour faire simple, pas de formation mais de la chimiothérapie et de la radiothérapie . Le pire pour moi dans cette situation, c'est que je ne pouvais pas ou n'étais pas autorisé à m'entraîner.

Peu importe à qui je demandais, tout le monde me disait : « Fais de l’exercice ! » Tout ce qui est bon pour toi ! ». Honnêtement, si vous avez l’habitude de vous entraîner correctement depuis des années, ce n’est pas la bonne réponse ! Cela me rongeait intérieurement. J'ai passé des heures à chercher sur Internet comment faire de l'exercice pendant la chimiothérapie et je n'ai rien trouvé de tangible. La plupart des affirmations allaient dans le sens de « faire de l’exercice modéré trois fois par semaine ». Chut... il doit y en avoir plus.

Avec Berny et le moniteur vital à mes côtés

Je ne me souviens même pas comment je suis tombé sur le moniteur vital. Il a fallu quelques jours entre la découverte du moniteur vital et sa commande car, pour être honnête, le prix m'a un peu rebuté. Tout d’abord : le moniteur vital vaut chaque centime ! Au départ, je me suis formé sur la base des recommandations de formation. A bien fonctionné. Mais que du bon ! À cette époque, mon corps n’était pas celui d’une personne normale et en bonne santé, mais celui d’une personne remplie de médicaments et de perfusions.

J'ai rencontré Berny lors d'une des formations Vitalmonitor . C'était un moment amusant lors du spectacle. Tout le monde s'est brièvement présenté et a parlé de son sport et de la façon dont il utilise le moniteur vital. Quand je n'ai pas parlé de sport mais plutôt de traitement contre le cancer , c'était plutôt très calme dans la salle. ;-) Après le séminaire, j'ai simplement demandé à Berny s'il souhaitait me coacher. Il a juste dit « oui » et c’était le début.

À partir de ce moment-là, Berny m'a expliqué chaque matin le plan d'entraînement actuel en fonction de mes valeurs. Dans les jours qui ont immédiatement suivi la chimiothérapie, j’étais généralement trop faible pour faire quoi que ce soit. Une marche de 500 m était pour moi un marathon et je devais ensuite m'allonger. Incroyable quand on considère la quantité d’exercice à laquelle mon corps était habitué. Eh bien, j'ai dû passer par là !

Les choses se sont compliquées

De jour en jour, les valeurs se sont améliorées et Berny m'a même laissé terminer les unités G1. Je pensais qu'il était fou maintenant. Je suis atteint d'un cancer et je ne peux pas m'entraîner dans la zone G1. Pourtant, l’évolution des valeurs lui a donné raison. Mes médecins ont été étonnés de la rapidité avec laquelle je récupérais après chaque cycle de chimiothérapie. Comme je l'ai toujours dit : l'exercice aide toujours ;-)

Grâce à ses manières incroyables, Berny a réussi à donner à un patient atteint d'un cancer le sentiment qu'il était encore un athlète. Merci pour ça! Je ne t'oublierai jamais car c'était très important pour moi psychologiquement !

Après la fin de la thérapie, j'ai bien sûr immédiatement pensé que je pouvais tout refaire. Water polo deux fois par semaine et CrossFit deux fois par semaine ! Malgré l'avertissement de Berny, j'ai dû l'essayer. Logiquement, mes valeurs sont allées de plus en plus loin dans la cave ! Jusqu'à ce que Berny et moi (plus Berny que moi) tirions sur le cordon de lancement. Revenons donc à la méthode du moniteur vital . Pour moi, cela signifiait que je devais renoncer au CrossFit et que je ne pouvais faire du water-polo que les jours où j'étais « apte » à le faire.

Ma conclusion

En bref : j'ai pu fêter mon 10e titre de Bundesliga moins de neuf mois après la fin de mon traitement contre le cancer ! Je pense que cela parle de lui-même ;-) Je peux maintenant dire sans exagération que Berny est plus que mon mentor . Il est même allé si loin que j'accompagne désormais moi-même les gens et que je m'entraîne selon la méthode Vitalmonitor !

Laissez-le vous déchirer, les VMers !

Bernard