Setze dich mit dem Rücken angelehnt an einen ruhigen Platz und lege den Vitalmonitor an
Step 1
Lege den Vitalmonitor knapp unter der Brust an
Step 2
Starte die Messung auf deinem Smartphone oder Tablet
Step 3
Die erste Phase dauert 2 Minuten. Atme ganz normal weiter.
Step 4
Die zweite Phase dauert eine Minute. Atme jeweils 5 Sekunden ein und 5 Sekunden wieder aus.
