HRV

Herzratenvariabilität - Herzfrequenzvariabilität Titelbild
Herzratenvariabilität

Die HRV (Herzratenvariabilität) Messung - Alles, was du wissen musst!

Als sportlich Aktiver oder an Gesundheit Interessierter hört man immer öfter von der sogenannten Herzfrequenz- oder Herzratenvariabilität (heart rate variability) Messung. Aber nicht nur La...

HerzratenvariabilitätEine Gegenüberstellung von variabler und nicht variabler Herzratenvariabilität

Das Grundprinzip der HRV

Die Basics der HRV Der Parameter Herzratenvariabilität stellt eine statistische Zahl jeder einzelnen Messungen mit dem Vitalmonitor dar. Es handelt sich dabei um den Faktor SDNN (=Standardabweichu...

HerzratenvariabilitätKalibration

Die Kalibration

Die individuelle Kalibration Da, wie bereits erwähnt, die individuellen Voraussetzungen einer Person sehr unterschiedlich sind, ist es für eine sinnvolle Verwendung der Herzratenvariabilität für j...

HerzratenvariabilitätVegetative Auswirkung auf die HRV

Vegetative Auswirkung auf die HRV

Sympathikus und Parasympathikus richtig interpretieren Die unterschiedliche Wirkungsweisen der beiden vegetativen Gegenspieler (Sympathikus und Parasympathikus) sind für die Interpretation der Her...

HerzratenvariabilitätMessungen

Die Basis der Messungen

Basics der Messungen Es stellt sich aus Sicht der Interpretation nun natürlich die Frage: "Was messen wir wirklich"? Und als weitere Frage: "Kann das Herz - also ein sehr ausdauerorientiertes Vers...

HerzratenvariabilitätEKG

Das EKG - alles was du wissen musst!

Das EKG und die HRV-Berechnung Das EKG - also die Ableitung des elektronischen Impulses eines Herzschlages - dient uns als Basis für die Berechnung der Herzratenvariabilität! Wir haben lange im Vor...

HerzratenvariabilitätPointcaré Plot groß und klein

Der Streuplot

Die Basics zum Streuplot Der Streuplot liefert als zusätzliche Informationsquelle wertvolle Informationen über die Messungen. Der Streuplot ist dabei die zweidimensionale Darstellung zweier aufeina...

HerzratenvariabilitätQualitätskontrolle der Messungen

Qualitätskontrolle der Messungen

Qualität einfach kontrollieren Wenn nun die Messung erfolgt ist, lässt sich vorerst einmal eine einfache Qualitätskontrolle in der App vornehmen. Da wir ja die Messsituation standardisieren (sitzen...