![Herzratenvariabilität - Herzfrequenzvariabilität Titelbild](http://www.vital-monitor.com/cdn/shop/articles/unnamed.jpg?v=1702976417&width=870)
Die HRV (Herzratenvariabilität) Messung - Alles, was du wissen musst!
Als sportlich Aktiver oder an Gesundheit Interessierter hört man immer öfter von der sogenannten Herzfrequenz- oder Herzratenvariabilität (heart rate variability) Messung. Aber nicht nur Laien inte...
![Eine Gegenüberstellung von variabler und nicht variabler Herzratenvariabilität](http://www.vital-monitor.com/cdn/shop/articles/HRV-variabel-unvariabel.jpg?v=1632908081&width=1920)
Die Basics der HRV Der Parameter Herzratenvariabilität stellt eine statistische Zahl jeder einzelnen Messungen mit dem Vitalmonitor dar. Es handelt sich dabei um den Faktor SDNN (=Standardabweichu...
![Kalibration](http://www.vital-monitor.com/cdn/shop/articles/Kalibrierung-Blog.jpg?v=1604406845&width=1920)
Die individuelle Kalibration Da, wie bereits erwähnt, die individuellen Voraussetzungen einer Person sehr unterschiedlich sind, ist es für eine sinnvolle Verwendung der Herzratenvariabilität für j...
![Vegetative Auswirkung auf die HRV](http://www.vital-monitor.com/cdn/shop/articles/Sypathikus-Para.jpg?v=1604406838&width=1920)
Vegetative Auswirkung auf die HRV
Sympathikus und Parasympathikus richtig interpretieren Die unterschiedliche Wirkungsweisen der beiden vegetativen Gegenspieler (Sympathikus und Parasympathikus) sind für die Interpretation der Her...
![Messungen](http://www.vital-monitor.com/cdn/shop/articles/Basis-der-Messungen-Blog.jpg?v=1604406816&width=1920)
Basics der Messungen Es stellt sich aus Sicht der Interpretation nun natürlich die Frage: "Was messen wir wirklich"? Und als weitere Frage: "Kann das Herz - also ein sehr ausdauerorientiertes Vers...
![EKG](http://www.vital-monitor.com/cdn/shop/articles/EKG_Header.jpg?v=1604406798&width=1920)
Das EKG - alles was du wissen musst!
Das EKG und die HRV-Berechnung Das EKG - also die Ableitung des elektronischen Impulses eines Herzschlages - dient uns als Basis für die Berechnung der Herzratenvariabilität! Wir haben lange im Vor...
![Pointcaré Plot groß und klein](http://www.vital-monitor.com/cdn/shop/articles/Pointcare-Plot.jpg?v=1604406793&width=870)
Die Basics zum Streuplot Der Streuplot liefert als zusätzliche Informationsquelle wertvolle Informationen über die Messungen. Der Streuplot ist dabei die zweidimensionale Darstellung zweier aufeina...
![Qualitätskontrolle der Messungen](http://www.vital-monitor.com/cdn/shop/articles/Screenshot-2017-03-02-10.44.23.png?v=1604406768&width=1928)
Qualitätskontrolle der Messungen
Qualität einfach kontrollieren Wenn nun die Messung erfolgt ist, lässt sich vorerst einmal eine einfache Qualitätskontrolle in der App vornehmen. Da wir ja die Messsituation standardisieren (sitzen...