Conclusión tras 5 semanas de uso del Vitalmonitor

Mi experiencia con el Vitalmonitor:

Aún queda mucho por descubrir Aprecio mucho el Vitalmonitor como sistema de monitorización, pero tengo la sensación de que me dice mucho más de lo que entiendo hasta ahora. Cuando compruebo los gráficos de mi perfil, me centro principalmente en los datos duros de la columna de la izquierda (regeneración, recomendación de entrenamiento, estrés, etc.). Normalmente ignoro la columna de la derecha. Porque aún no le he cogido el tranquillo a leer estos datos. De vez en cuando elijo un área y busco un poco en Google. Sería útil disponer de información sobre el producto para poder descifrar estos datos sin la ayuda de un entrenador o un médico. Por desgracia, el vídeo del producto, de 25 minutos de duración, es un poco pesado para buscar algo rápidamente debido a su longitud. Al mismo tiempo, es demasiado corto para profundizar en un tema. La sección "Términos" también proporciona muy poca información. Creo que si ha estado utilizando el Vitalmonitor durante mucho tiempo, querrá información más detallada que vaya más allá de los conceptos básicos generales.

Y la bio-edad disminuye

Según el vídeo del producto, el Vitalmonitor necesita algo de tiempo (aprox. 30-60 mediciones por la mañana) para poder hacer afirmaciones concretas sobre la bio-edad basándose en los datos. Todavía no tengo suficientes resultados de mediciones, pero ya estoy observando con gran interés el descenso constante de la bio-edad. Con gran interés y gran alegría, porque los 40,3 años iniciales fueron un poco frustrantes. Pero todo es la mitad de malo. Incluso después de un mes, el Vitalmonitor y yo todavía nos estamos acostumbrando el uno al otro.

Conclusión después de 5 semanas

En general, estoy muy satisfecho con el producto. Después de poco tiempo, las mediciones simplemente se convirtieron en parte de la rutina y ya no se percibían como molestas. Al contrario: cada vez me interesa más mi corazón y los datos que me proporciona el Vitalmonitor. A veces incluso me pongo el cinturón durante la jornada laboral para ver cómo afecta a mi cuerpo la "locura normal". Sin embargo, todavía hay un poco de sobrecarga residual debido a la gran cantidad de gráficos y términos técnicos diferentes que todavía no se me han metido en la cabeza. Simplemente hay mucho que aprender sobre el corazón, y el Vitalmonitor proporciona el impulso necesario para llegar al fondo de este misterio. Pero no sólo estoy contento con el Vitalmonitor, sino también conmigo mismo. Mis resultados son siempre positivos, a pesar de algunos valores atípicos. Me siento bien al estar en armonía conmigo mismo y con mi cuerpo y al poder conectar regularmente con mi propio motor vital, mi corazón.