Durata del sonno

Potete inserire voi stessi questo valore in modo da poterlo analizzare in seguito in relazione ai valori misurati (Come sono correlati la durata del sonno e il livello di stress? 8 ore di sonno portano alle migliori raccomandazioni di allenamento? Quanto tempo devo dormire per ottenere valori di rigenerazione accettabili). L'inserimento è possibile solo dopo la misurazione del mattino.