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HerzratenvariabilitätHerzratenvariabilität - Herzfrequenzvariabilität Titelbild

Die HRV (Herzratenvariabilität) Messung - Alles, was du wissen musst!

Als sportlich Aktiver oder an Gesundheit Interessierter hört man immer öfter von der sogenannten Herzfrequenz- oder Herzratenvariabilität (heart rate variability) Messung. Aber nicht nur La...

BioAgeWie kann ich mein Bio-Age senken?

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Hohes Bio-Age Ein erhöhtes biologisches Alter, das über dem kalendarischen liegt, ist immer mit einer Dominanz des Sympathikus (Stress, Antrieb, Belastung, ...) und einer dafür unzureichenden Entl...

HerzratenvariabilitätEine Gegenüberstellung von variabler und nicht variabler Herzratenvariabilität

Das Grundprinzip der HRV

Die Basics der HRV Der Parameter Herzratenvariabilität stellt eine statistische Zahl jeder einzelnen Messungen mit dem Vitalmonitor dar. Es handelt sich dabei um den Faktor SDNN (=Standardabweichu...

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BioAgeWarum ich den Vitalmonitor erfunden habe…

Warum ich den Vitalmonitor erfunden habe…

Das Jahr 2012: Ich war ambitionierter Leistungssportler auf der Suche nach einem Gerät um meine Regeneration zu messen um mein Training besser steuern zu können, da ich ständig in Gefahr war, ins Ü...

Success StoryJunge Radfahrer lächeln auf der Zielgeraden in die Kamera.

Saison des Vitalmonitor ARBÖ Racing Teams

Stolz präsentieren wir euch die Erfolge unseres Vitalmonitor ARBÖ Racing Teams! Wir gratulieren dem gesamten Team auf diesem Weg zu den Erfolgen der Saison 2017 und sind bereits gespannt auf das wa...

Vitalmonitor TestEin junger Sportler legt sich einen Vitalmonitor Pro um

Der Vitalmonitor im Triathlon Nerds Test

  Wie der Vitalmonitor im Triathlon Nerds Test abgeschnitten hast erfährst du im Video: